Sauerländer Turngau e.V
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Drums& Aroha zum Kennenlernen – mal laut, mal leise
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Zwei Trends zum Kennenlernen und Hineinschnuppern werden in dieser Tagesfortbildung vorgestellt. Fit und fröhlich und auch ein bisschen laut geht es bei Drums Alive® zu, wenn auf Pezzibällen getrommelt wird. Ein Workout, das einfache, aber dynamische Bewegungen mit pulsierendem Trommelrhythmus verbindet. Dagegen wird es bei Kaha® eher leise, wenn die langsamen, aber effektiven Übungen für Körper und Geist, die von Tai Qi, Yoga und Aroha inspiriert sind, zu spezieller ruhiger Musik durchgeführt werden. Alle Altersgruppen und unterschiedliche Fitnesslevel lassen sich hiermit ansprechen
LG-Nr. 20939020
Termin 31.10.2020 Sa 10 Uhr – 17 Uhr / 8 LE
Ort Fröndenberg August-Schröder-Halle
Kosten Gymcard Regulär
ohne Ü/V 55,- 90,-
Frühbucher 5,- Rabatt bis 29.2.2020
Leitung Ina Schutzeichel
Lizenzverl. ÜL-C, Tr-C Breitensport
Anmeldungen ab 1.10.2019 bitte online: www.events.dtb-gymnet.de
Bei Stichwort / Eventnummer Lehrgangsnummer angeben
Frühbucher erhalten 5,- Rabatt bei Anmeldung bis 29.2.2020
Alle Daten
- 31. Oktober 2020 10:00
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